Sở hữu vẻ đẹp quyến rũ và những dưỡng chất tốt lành, hoa hồng không chỉ được sử dụng để trang trí, làm quà tặng, mà còn được sử dụng trong sản xuất các loại mỹ phẩm, nước hoa hay trà. Trà hoa hồng mặc dù tốt, nhưng không phải ai cũng nên sử dụng. Vậy những người không nên uống trà hoa hồng là ai? Cùng tìm hiểu nhé.
8 Tác dụng tốt của trà hoa hồng
Chắc hẳn các bạn nữ đã nghe nhiều về tác dụng giảm đau bụng kinh, làm chậm lại quá trình lão hóa của trà hoa hồng nhưng không phải ai cũng biết đến công dụng tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ tiêu hóa, giảm đau họng… Cụ thể là nó có đến 8 tác dụng tốt:
- Giảm đau bụng kinh: Phụ nữ có một khoảng thời gian là trong chu kì kinh nguyệt vùng bụng dưới sẽ căng tức khó chịu. Một số người bị nặng nề hơn với những cơn đau quặn thắt. Để làm giảm tình trạng này các bạn nữ có thể sử dụng trà hoa hồng uống mỗi ngày. Trà có tác dụng hoạt huyết, thông kinh, giảm đau tự nhiên vô cùng hiệu quả.
- Chậm lại quá trình lão hóa da: Theo nghiên cứ thì trong một bông hoa hồng có hàm lượng vitamin C gấp 6 lần một quả cam. Khi dùng trà hoa hồng, lượng vitamin C cung cấp dồi dào sẽ giúp chống lại quá trình lão hóa, giữ gìn nét thanh xuân tươi đẹp cho các chị em.
- Tăng cường sức đề kháng: Vitamin C có trong hoa hồng cũng có tác dụng tăng cường sức đề kháng rất tốt.
- Cải thiện tình trạng đau họng: Uống một cốc trà hoa hồng ấm vào buổi sáng rất tốt cho những người bị viêm họng mạn tính. Nó sẽ giúp cho bạn cảm thấy dễ chịu hơn, không bị đau rát. Sử dụng mỗi sáng để thấy được hiệu quả tốt của nó.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Nhờ vào chức năng giúp kích thích túi mật hoạt động hiệu quả mà trà hoa hồng có tác dụng tốt cho hệ tiêu hóa.
- Cải thiện lo âu, stress: Guồng quay công việc, cuộc sống khiến nhiều người dễ bị lo âu, stress. Hãy dành một khoảng thời gian để nghỉ ngơi, nhấm nháp ly trà hoa hồng để xua tan đi những căng thẳng đó. Sống chậm lại, nghĩ khác đi.
- Cải thiện bệnh về đường tiết niệu: Các bệnh viêm nhiễm đường tiết niệu nếu uống trà hoa hồng sẽ giảm bớt triệu chứng đau rát, khó chịu.
- Giảm cân: Tác dụng được chị em vô cùng mong đợi khi uống trà hoa hồng là giảm cân một cách tự nhiên và an toàn do thay thế các loại nước ngọt, cà phê, kem, trà sữa… khi bạn đang trong cơn đói.
Những người không nên uống trà hoa hồng
Trà hoa hồng rất giàu vi chất, chất chống oxy hóa và các vitamin C, E, B,.. Nhờ đó mà loại trà này đem lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe như giảm đau bụng kinh, làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa, giảm căng thẳng, tốt cho hệ tiêu hóa, bảo vệ tim mạch, tăng cường đề kháng, giảm cân,… Song không phải ai cũng tận dụng được những tác dụng này khi sử dụng trà hoa hồng. Những người dưới đây nên tránh sử dụng:
Dị ứng với thành phần của hoa hồng
Nhóm người đầu tiên không nên uống trà từ hoa hồng đó là người bị dị ứng với loại hoa này. Nếu như sử dụng loại trà này, bạn sẽ gặp phải các dấu hiệu dị ứng như khó thở, ngứa, phát ban,…
Người bị thiếu máu
Nhóm đối tượng bị thiếu máu hoặc có biểu hiện mệt mỏi, kinh nguyệt ít, chân tay lạnh có thể tỳ vị hư hoặc khí huyết kém. Những người này cũng không thích hợp uống trà hoa hồng.
Phụ nữ mang thai và cho con bú
Thật tiếc là những người đang có thai và cho con bú cũng không nên uống loại trà từ hoa này. Bởi loại trà này có thể khiến chị em bị chảy máu đường tiết niệu gây nguy hiểm cho sức khỏe mẹ, bé và trở sơ sinh.
Đặc tính của hoa hồng nóng, khi uống sẽ kích thích dạ dày, có thể bạn sẽ có cảm giác buồn nôn và khó chịu sau khi sử dụng. Đây là một trong số những người không nên uống trà hoa hồng bạn nên biết.
Người đang đói bụng
Bạn không biết rằng, trong trà hoa hồng có giàu axit tannic. Nếu sử dụng trà trong khi đói, thành phần này sẽ gây tác động đến niêm mạc dạ dày. Bạn có thể bị đau bụng hoặc tiêu chảy.
Người rối loạn tiêu hóa
Nếu hệ tiêu hóa của bạn có vấn đề hoặc dạ dày bị viêm loét, dị ứng, thì bạn không nên uống trà hoa hồng. Với đặc tính nóng, khi sử dụng trà sẽ kích thích hệ tiêu hóa tiết axit, điều này sẽ vô tình gây hại cho dạ dày và khiến dạ dày bị tổn thương.
Người bị mất ngủ
Nếu bạn mất ngủ và sử dụng trà hoa hồng để dễ ngủ, thì điều này không toàn không nên. Bởi loại trà này có chứa hàm lượng caffeine. Chính chất này sẽ làm cho bạn mất ngủ càng mất ngủ hơn, bạn sẽ tỉnh táo và không hề có cảm giác buồn ngủ.
Người tiểu đường
Trà hoa hồng cũng chứa một lượng đường lớn. Nếu người tiểu đường uống loại trà này sẽ vô tình làm cho lượng đường trong máu tăng lên. Do đó, để tránh để ảnh hưởng đến sức khỏe, bạn nên tránh sử dụng trà từ hoa hồng.
Người đang dùng các sản phẩm chăm sóc sức khỏe
Thành phần của trà hoa hồng có tương tác với một số sản phẩm chăm sóc sức khỏe. Do đó, khi đang điều trị bệnh hoặc sử dụng dược phẩm, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ khi sử dụng loại trà này.
Sử dụng trà hoa hồng như thế nào tốt nhất?
Để khai thác và tận dụng tối đa lợi ích của trà hoa trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp, bạn nên lưu ý thời điểm sử dụng trà. Tùy theo mục đích sử dụng, bạn có thể lựa chọn thời điểm sử dụng trà phù hợp. Cụ thể như sau:
Uống trà vào buổi sáng: Trà có thành phần caffeine nên khi uống trà vào buổi sáng, bạn sẽ rất tỉnh táo và có năng lượng dồi dào cho một ngày hoạt động.
Uống trà sau bữa ăn: Nếu bạn muốn tiêu hóa tốt hơn và tăng cường khả năng trao đổi chất, bạn nên uống trà sau khi ăn. Việc này cũng sẽ giúp bạn duy trì một cân nặng và một vóc dáng hợp lý.
Uống trà hoa vào buổi chiều: Nếu bạn muốn giải tỏa bớt căng thẳng và mệt mỏi, bạn có thể thưởng thức một cốc trà vào buổi chiều, khoảng 3 – 4 giờ.
Hoa khô sấy hoặc phơi hiện nay được sử dụng rất nhiều trong sản xuất trà. Trà hoa hồng là một trong những loại trà được nhiều người yêu thích và sử dụng. Nhưng để đảm bảo trà phát huy được hiệu quả khi sử dụng, bạn nên lưu ý đến một số yếu tố ở trên và nhớ những người không nên uống trà hoa hồng thì nên tránh. Bạn có thể sử dụng một loại trà khác thay thế.