Trang chủ Liên hệ Sơ đồ web English
 
  Giới thiệu
  Tin tức hoạt động
Thông tin hoạt động
Thông tin Y Dược
Điểm báo - Tạp chí
  Giới thiệu sách báo mới
  Luận văn, luận án
  Hướng dẫn và hỗ trợ
  Các nguồn tài liệu
  Sách điện tử, CD, VCD
  Thư viện hình ảnh
  Danh nhân y học
  HD đăng ký tìm tài liệu tham khảo
Tài liệu toàn văn

HINARI
Free resources
Free journals
Free download center

Tài liệu miễn phí

PubMed
World Health Organization
Centers for Disease Control and Prevention
UNAIDS
Popline
Gastrohep
The New England Journal of Medicine
Journal of the American Medical Association
MIMS
E - Books

Web mail

Tin tức hoạt động » Thông tin Y Dược

Giảm huyết áp cao nhờ nghe nhạc Mozart
Ngày cập nhật: 07/07/2016, 09:42:16 GMT+7

Nghiên cứu này đã phân tích 60 người tham gia được cho nghe nhạc của Mozart, Strauss hoặc ABBA - một ban nhạc Pop thành lập ở Stockholm năm 1972 - trong vòng 25 phút. Nhóm đối chứng gồm 60 người tham gia chỉ dành thời gian trong im lặng.

 

 

 

Nghe nhạc của Mozart đã giảm 4,7mmHg huyết áp tâm thu, nghe nhạc Strauss giảm 7 mmHg, trong khi không thấy có ảnh hưởng đáng kể khi nghe những bài hát của ABBA. Huyết áp tâm trương cũng giảm 2,1 mmHg khi nghe nhạc Mozart và 2,9 mmHg khi nghe nhạc Strauss.

 

Theo các nhà khoa học tại ĐH Bochum ở Đức, từ lâu chúng ta đã biết rằng âm nhạc có ảnh hưởng đến con người. Trong nghiên cứu này, nghe nhạc cổ điển có tác dụng giảm huyết áp và nhịp tim. Mức giảm này là rõ rệt khi nghe nhạc Mozart và Strauss nhưng nhạc Mozart có tác dụng mạnh nhất. Hơn nữa, nghỉ ngơi ở tư thế nằm ngửa cũng làm giảm huyết áp nhưng hiệu quả không cao bằng tiếp xúc với âm nhạc của Mozart hay Strauss. Ngoài ra, sau khi nghe nhạc Mozart và Strauss, hàm lượng cortisol giảm ở nam nhiều hơn ở nữ.

 

Nhạc yên tĩnh có tiết tấu chậm, phân nhịp legato dài và cường độ không thay đổi được coi là có lợi cho hệ thống tim mạch.

 

BS Tuyết Mai/univadis

(Theo Timesofindia)
Số lần xem: 621
Trang trước  |   Đầu trang  |   In trang |   Gửi cho bạn

 Các tin khác
10 bệnh dịch gây tử vong nhiều nhất tại Việt Nam
Cách làm tạp chí trong nước ' hạn chế công bố quốc tế'
Những lưu ý đặc biệt khi dùng kháng sinh
Thuốc nào để khống chế cơn đau nửa đầu cấp?
Phòng ngừa viêm nướu răng ở trẻ em
Đái tháo đường và tai biến mạch máu não
Hướng dẫn chẩn đoán bệnh Tay chân miệng
Làm gì để đối phó với ung thư tuyến tiền liệt?
Tìm ra cơ chế lây nhiễm HIV
Người đầu tiên mang thụ tinh ống nghiệm về Việt Nam


Hướng dẫn sử dụng các dịch vụ ở Trung tâm